「純粋で自然な在り方で生きていく」
愛と意識の目覚めのガイドSanae Najimです。
ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。
ヒーリングサロン ＆ スクール True Lightのご案内
昨日まで東京でした。
次女が進学した学校に
そのまま就職するため、
その寮からお引越しです。
夫と1泊し愛知へ。
1泊したにも関わらず、
昨晩はまあまあな肉体疲労感（笑）。
疲労感がある時、
アライメントをする事も
とてもお勧めです。
また頭の中のおしゃべりが
止まらない時、
ハートに入る事が
やりづらく感じると思います。
自分の見ていない感情、
思考にただ気づくと
とてもリラックスします。
それを手伝ういくつかの
方法の中に体に触れる
という事があります。
頭のてっぺんに百会という
ツボがあります。
そこを気持ちがいいなあと
思う程度に刺激を与える。
ルールはそんなにありません。
また気戸というツボの辺りを
軽くタッピングする。
胸腺の辺りと言った方が
わかりやすければそれでも
かまいません。
少し自分の体が熱くなったり、
じわじわ、プチビリビリしたり、
活性化している事を
感じるかもしれません。
この感じるという事に
興味を持つ事は
現代人にとって
大切な事だと感じています。
自分をよく理解するために。
自分の体とコミュニケーションを
取る事は、
自分のトゥルーセルフと
取る事のサポートをします。
この百会ツボに関しては
明日の朝7時33分からの
一緒に体験したいと思っています。
百会のツボの体験や、
こういう時にはどうしたらいいのか？
という事も含めて
3月20日（土）にご提供する
無料グループアライメントで
実践していきます。
ご興味があればどなたでも
ご参加いただけます。
（上記有料のグループアライメントとは
参加URLが異なります）
詳細はこちら→★★★
皆様の今日1日が愛と光に
より満たされますように♡。
お友達追加してくださった方には
*サプライズプレゼントをしています。
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