★孤独を感じる時のサイン1

「純粋で自然な在り方で生きていく」
意識の目覚めのガイドSanae Najimです。

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本当にありがとうございます。

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孤独の話をします。

子供の頃から私はどこか、
孤独を感じていました。

家族やたくさんの
友達がいるのに、

そして彼らは私を
好きでいてくれて、

一緒の時間はそれなりに
楽しいのに、

どこか寂しい感情、
一人のような感覚を
感じていました。

信念体系が違う事が
苦しかったり。

こういう話は
得意じゃないのに
場の雰囲気を壊さないように、
私はフィエクで笑っている、
そんな自分をジャッジしたり。

楽しいはずなのに
誰かと会った後
自分がとても
疲れていたり。

私のこの感覚や私の気持ちを
わかってもらえない
もどかしさを感じていたり。

この世界のどこかで
私をとても理解してくれる人が
現れて欲しいと、
探していました。

何年か前、メンターから
アドバイスがあって、

人と会う事を控え、
新しい友達を作る事も控え、
一人で過ごす時間を増やしました。

それは人嫌いとか
彼らを拒絶しているわけではなく、

全ての人を締め出した
わけでもありません。

自分が何を本当は感じているのか、
自分を見つめる時間を取る。

自分を愛し、尊重し、敬意を
払う事を体験する。

自分をポジティブにケアし
優先させて、

人とどうこうする前に
ハートの中に居続ける事、
自分を知る事が最も
大切だと思ったからです。

それは私にとても有益な
時間でした。

得たものがとても大きく、
そんな時間の中でも

例えば旅や町で出会った
方々、
セッションで会う方々、
自然に会うことに会った友人と、

その瞬間瞬間の出会いを大切にし、
ハートからのコミュニケーションを
とても愛していました。

では、なぜハートの中に居続ける事、
自分を知る事が最も
大切なのでしょうか?

続きは次回に致します。

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皆様の今日1日が愛と光に

より満たされますように♡。
 

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