★自分は誰であるか忘れさせるのは自分

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最近個人セッションでも、
サンクチュアリ、
グループアライメントでも
セルフケアについて
話をします。

そしてポジティブにセルフケアする、
自分を尊重する選択をする事が、
自己尊重だと思います。

具体的に１つ例を挙げると、
何かのトピックに関して
自分がとても探求し
理解したとします。

またはたくさんの
経験値を持っている。

はたまた深く入ったハートから
受け取ったものがあるとします。

そこに他の人が、

「それが違っています」
「あなたは間違っています」

と言ったとします。

またはそういうように見える
態度を取られたとします。

そうする自分自身に対して
疑ってしまう。

でも本当は、自分の事を
全く疑う事がないのです。

それが自分を尊重する
という事だと思います。

例えばあなたは愛です。
あなたは光です。
と私はよく言います。

そして自分の一部分は
自分が愛であり光である事を信じて、
それを尊重している。

なぜならそれが真実だから。

なのにその真実を
信頼し続ける事ができない。

愛や光である事に
疑いを持ってしまう。

それは誰かにそうじゃない、
と象徴するような事を言われたり、

古い意識でジャッジをされたり、

あなたをそのように扱わない
という事が関係しています。

その根源的なものは
家族である事が多いように
感じています。

そして自分が愛であり光である事を
信じていない家族との関係性に、
難しさを感じてしまう。

私の経験も含めて、
これを突破するカギは、
家族との関係性をより
深く理解する事。

私も本当に何度もこれを
やりました。

それぞれの家族が自分に
何を表しているのか？

そしてそれぞれの家族に
私は何を表しているのか。

互いに何を学びあっているのか。

ゆっくり時間をかけて、
その熟考して感じるための
時間をとる事。

そして同時に毎日
自分が愛であり光である事に疑わずに、
ディバインソースアライメントを
取るための機会を持つ事も。

この経験は自分の進化を
加速させたと感じています。

自分が愛であり、光であるという
事実を他の人が変える事はできません。

けれど、自分がそれを
忘れてしまう、
疑ってしまう事をさせます。

思い出す。
本当の自分を。

皆様の今日1日が愛と光に
より満たされますように♡。

 

 

  

　　

 

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