★自分の頭の中の常識を疑ってみる

「自分に正直に自由に生きる」
意識の目覚めのガイドSanae Najimです。

ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。

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ノートか何かに、
 
~をすべきだ
 
こうあるべきだ
 
こうしないとこうなってしまう
 
こうなると怖い、不安だ
 
という普段、頭の中で思っている事を
書き出してみると良いと思います。
 
そしてそれは本当にそうなのか?
これが常識だと、これは真実だと
思い込んでいるだけではないか?
 
という質問を今度は、
ハートの中で行ってみると、
 
幻想である事に
気づけるかもしれません。
 
実際に深くハートに入っている時は
恐れも不安も、痛みも
何も感じません。
 
そこにあるのは平和と静寂。
愛と光。幸福と喜び。
 
では逆に、
 
~をすべきだ
 
こうあるべきだ
 
こうしないとこうなってしまう
 
こうなると怖い、不安だ
 
これが自分の中からなくなって
しまったとイメージしたら、
 
自由を感じませんか?
 
 
だから自分の制限を
意識下する事は、
 
自由への第一歩です。
 
あとは選択と行動で
手放していきます。
 
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12月19日(日)/12月22日(水)
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皆様の今日1日が愛と光に

より満たされますように♡。
 

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