「100％本当の自分で生きる」
そんな在り方を教えている
愛と意識のガイドSanae Najimです。
ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。
今回、東京サロン滞在の
移動日をもう1日確保して、
前日に閃いた場所に行こうと
決めていました。
気持ちがのらなければ、
帰宅してもいいかな、
位のゆるい感じで。
でも、なーんとなく、
静岡サイドの富士山付近か、
東北かなーってこの1ヶ月ほど、
自分が何に決めるのかも
楽しみにしていました。
前日の夜決めたのは、
静岡県、田貫湖へ行こう！。
テーマは、自然の中で
ボーっとすること。
ご存知でしたか？
私たちスマホやタブレット、
パソコンばかり見てる方
多いですよね。
依存症という話もあるけれど、
記憶力や意欲の低下、脳異常から
体に危険信号が出ることもあるとか。
当然、頭の中は情報だらけ、
それを放出し調整するのが、
何もしないでボーっとする
ことなんですって。
それが自然の中なら、
尚更良し。
私のこういう一人ゆる旅は、
どうしても帰らなければ
ならない時間は決めておき、
後はハートに任せます。
この場所に行けば段取りが良いとか、
皆んなが行っているからとか、
〇〇が良いと頭で決めません。
交通手段から
宿泊するか、するならどこか、
どこに行くか、
自分のハートに聞いて、
OKな場所に行くのです。
なんでここなのか、
あれ？なぜこうしたのか、
考えたとしても結局、
旅の最後はパーフェクトなので、
過去でもなく、
未来でもなく、
他人でもなく、
自分のハートを信頼します。
というわけで、
どこに行ったのかはまた明日。
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