★今、私何を感じている、ここから癒す

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いつもお勧めしている事です。

もちろん私も毎日やっています。

 

朝目が覚めたら、

またはもしアライメントの

習慣を持っているのならその時、

 

「今、私の感じている事は何？」

と自分のハートに聴く事です。

 

自分の

 

 

 

 

もし次のステップも

やりたいと思うのならば、

 

上記の
土台になっている

 

やってしまっている事は

すぐに辞めて、

 

それ以外を１つずつ

自分の愛で溶かします。

 

そのやり方はシンプルに

そして自由に。

 

ソースに手放してもOKです。

 

 

 

さて、最初は自分が本当に感じている事、

本当に考えている事を見つける事が

 

とても難しく感じるかもしれません。

 

それも練習で、体の反応が

真実を教えてくれます。

 

というのも、

アライメント中にすぐに

考え事をしてしまって

 

なかなか本当の自分として

それを継続する事ができない、

 

というお話をセッション中で

伺う事があるのです。

 

わかります。

 

でも、

を感じて自分で癒していると、

 

ハートに入る事は

とても簡単にできるようになります。

 

ハートと言っていますけれど、

それが自分の本質の部分なのです。

 

グループアライメントに参加される

それは必須条件では全くありませんが、

たぶんこのセルフケアを先にすると
自分が深く深く深く

平和の中に入る体験を

サポートすると思います。

2022年4月30日（土）～5月1日（日）
ZOOMにてマザーアマラのギャザリングを

行います。詳細はこちら。

皆様の今日1日が愛と光に
より満たされますように♡。

 

 

  

　　

 

お友達追加してくださった方には 
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