冬至明けの朝日はとても強烈で、太陽に向かって歩くと前がまったく見えなくなるほどでした。
まるで「陰極まって陽に転ずる」ことの象徴のように見えた朝でした。
お休みだったこの日、サロンのあるマンションの設備修理の立ち会いをしたり、いらなくなったお洋服を手放したり、年老いた父の代行で市役所に申請をしに行ったりと、その他、いくつかの所用を、To Doリストに静かにチェックを入れていくようにこなしていました。
そして、午後ベッドの組み立てをしました。
長年使っていたベッドを昨年手放し、空いた部屋を「これからの私の器として、どのように整えていこうか」と、内なる声に問いかけ続けていた、この1年。
「自分が本当に喜ぶものを、もう遠慮なく迎えていい」
そんな許可が、ふと降りてきたように感じて、自分のためのベッドを選びました。
お気に入りの音声を流しながら、ほぼ無心で組み立てていると、思考が静まり、ただ身体と呼吸だけがここに在る感覚に包まれていきました。
めんどくさがり屋の私でも、作業は驚くほど楽しく、完成した瞬間、空間の波動が変わり、自分のハートが確かに満ちていくのを感じました。
早朝からたくさんのTo Doをこなし、身体は少し疲れているはずなのに、内側には澄んだエネルギーが流れている。
そんな、不思議な健やかさがありました。
さて、先日のサンクチュアリでは、「自分のポジティブな未来をクリエイトする」というテーマを扱いましたが、これは特別な儀式ではなく、日常の中でいつでも選び直せるものだと感じています。
お買い物をしている時も、ランチの時間も、何もしていないように見える静かな瞬間も、私たちは常に、未来の波動を今ここで選んでいます。
そのために、自分をご機嫌にする方法、自分のハートを開く鍵、心が自然に緩むポイントを、自分自身が知っていることは、とても大切です。
それは大げさなものである必要はなく、魂が「これを覚えている」と微笑むような、小さなことたち。
本当にハートから愛しているものは、中毒性のある刺激ではありません。
一瞬の快楽でもありません。
静かで、深く、何度触れても澄んでいるもの。
それを自分が知っているということは、人生の節目節目で、必ず自分を元の場所へと戻してくれルように感じています。
その感覚を意図的に感じ、その波動を使って、さらにハートを開いていく。
そのプロセスそのものが、魂の自己信頼なのだと感じています。
そして、自分が今、ハートの奥から望んでいることを、誰の視線も評価も気にせず、自分のために選んであげること。
それは、想像以上に私たちを喜ばせ、散らばっていたエネルギーを、静かに自分の中心へと戻してくれると改めて感じました。
ポジティブな未来をクリエイトする、ほんの小さなワークを日々続けていると、シンクロニシティやミラクルは「起こるもの」ではなく、「すでに流れていたものに気づく」感覚へと変わっていきます。
そして、すっかり日が落ちた頃。
夕方とも夜とも言えない、境界の時間に、私は散歩に出かけました。
その瞬間、ふいに、
「今、こうして歩けていることが、なんて尊いのだろう」
という感覚が、胸の奥から静かに立ち上がってきました。
そこから、感謝は自然に連なっていきました。
月を見上げられること。
呼吸ができること。
桜の木のエネルギーに、今も触れられること。
まるで、見えない存在たちが
「今ここに在ることを、感じてごらん」
と、そっと囁いているようでした。
ただ、ここに存在している。
それだけで、すでに祝福の中にいる。
道路の途中で、目がじわじわ濡れてきて思わず嗚咽してしまいそうになるほど、魂が震えるような喜びが、静かに溢れていました。
「何かを成し遂げなくても、癒し切れていなくても、ただ在るだけで、私は十分に価値がある」
その真実が、ハートのとても深い場所から、やさしく、確かに響いていました。これも私にとってはミラクルです。
今朝、アライメントをしている最中、一時的にネガティブな感情に飲み込まれ、どうにもならなくなった瞬間にどうしたら良いかというワークと明確でやさしいガイダンスが降りてきました。
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