「100％本当の自分で生きる」
そんな在り方を教えている
愛と意識のガイドSanae Najimです。
ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。
ヒーリングサロン ＆ スクール True Lightのご案内
昨日はボイストレーニングの日でした。
まだ1年は経っていないのですが、
ある日思い立って、
ボイストレーニングを受けています。
最近は何を習っても、
先生には恵まれていて、
ボイトレの先生も大好き。
その方と過ごす時間が楽しい
ということが続けられる
喜びにもなっているかもしれません。
人前で歌を披露する予定も
まだありませんが、
歌がうまくなりたいというよりも
喉を広げたい、
音域を広げたい、
声を出せるようになりたい、
あとお楽しみみたいな感じで
通っています。
そういえば何かで、
自律神経を整えるのに、
腹式呼吸を使う歌はとても
いいと聞いた事があります。
余談ですが。
特にリラックス神経でもある
副交感神経は加齢とともに
低下していくそうなので、
人生の先輩方がカラオケ教室で
楽しまれるのもうなずけますよね。
ところで、昨日はいつもの倍の
時間のレッスン日だったので、
柔軟運動から、発生練習を
いつもより時間をかけて行いました。
普段はあまり大きな声を出さないため、
喉が狭い感じがしますが、
やっぱり１つ１つ準備をしていくと、
声が出てくるのがおもしろいと
感じています。
これはきっと料理であろうと、仕事であろうと
芸術であろうと、スポーツであろうと、
同じなのだと思います。
下準備を怠らないことが、
常に同じパフォーマンスを
保持することを助け、
なおかつそれを重ねていくことで、
高めていくことができる。
アライメントや自分のエネルギーを
浄化することも同じだなと思います。
単調な流れは何かモチベーションが
ないと続かないかもしれませんが、
それでも自分の人生を豊かにするためには、
本当の自分であることが
もっとも重要なファクターだと
思っています。
さて、明日は
「聖なる地ペルーからの一斉遠隔ヒーリング」
このご案内をいたします。
2019年8月9日（金）から 詳細はこちら
自分を楽しむ光の旅 inバリ島
11/1～ 4泊6日 詳細はこちら
11/1～ 4泊6日 詳細はこちら
■リアルタイムで変化していく
ご予約は頂けるお日にちはこちら。
■ご予約のお申し込みはこちら
■選べるメニューはこちら
information
■ベーシックヒーリング講座
7月9日（火）・12日（金）詳細はこちら
■自分を楽しむ光の旅 inバリ島 満員御礼
11/1～11/6 4泊6日 詳細はこちら
■音と光のヒーリングの会
<愛知>2019年6月5日（水）詳細はこちら
満員御礼
<東京>2019年7月7日（日）詳細はこちら
■ペルー巡礼の旅
2019年8月9日（金）から 詳細はこちら
お友達追加してくださった方には
*サプライズプレゼントをしています。
LINE＠ ID：＠sanae7
電子書籍を発行しました↓↓↓
 |
あなたは愛で出来ている: 本当の自分の見つけ方 基礎編
Amazon
|
