★自分の見え方を意識的に変える

「自分に正直に自由に生きる」
意識の目覚めのガイドSanae Najimです。

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本当にありがとうございます。

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 ネガポ辞典という
本があります。
 
10年弱くらい前に話題になった
本ですよね。
 
アプリもあります。
 
例えば、「混雑時の地下鉄」
という言葉をポジティブに言い換えると、
 
「人情のあたたかみを
目撃できる場所」
 
「再会のチャンス到来」
と、本に書かれています。
 
つまりネガティブな言葉を
ポジティブに変換すると
こんな風になるのではないか?
という例がいくつも書かれています。
 
で、この本が紹介したい
わけではなくて、
 
このシステムを
推奨したい
わけです。
 
私も直近で、夫から私へ
かけられた言葉のトーンが
私のこうして欲しいと思っていたものと
ちょっと違っていました。
 
それに嫌だなと思って、ちょっと
内側がざわっとした事がありました。
 
でも、それは相手を
自分の思った通りにしたいという
コントロールになるので、
 
ちょっと待て待て、
でも夫は私の体を心配してくれて
そんな風に言ったのかもしれない。
 
できるだけ休ませてあげたかった
彼なりの優しさを考えながら
話したので、
ああいうトーンだったのかもしれない。
 
そう見え方を変えるだけで、
心が平和になりました。
 
実際翌日に聞いてみると、
本当に彼はそう思っていたようですが、
 
事実はどちらでも
良いように感じます。
 
自分が内側でどんな風に
感じるのかという事を
変えていく。
 
その内側で(潜在意識で)
本当に感じている事が
現実創造の土台になるので。
 
制限を手放していく事も
同時に必要な時もあるでしょう。
 
本は参考程度にはなると
思いますが、
 
この自分の中の見え方を変える
というシステムは、
 
毎日毎日毎日、自分が
楽しんでやっていく練習のように
感じています。
 
自分のハートから感じていく。

自分の中を平和にしていくのは、
自分だけができる事なのだと思います。

皆様の今日1日が愛と光に

より満たされますように♡。
 

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