「愛を軸に本当の自分で生きる」
そんな在り方を教えている
愛と意識のガイドSanae Najimです。
ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。
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「時間」と「満足」に
相関関係の研究があると、
と聞いたことがあります。
この場合における
「時間」とは、自分が自由に使える時間。
「満足」とは、自分が喜びを感じること。
私はこの時間という観点は、
「自分を大切にする」
ということが紐づくと感じます。
ついつい家族のため、親のため、
仕事仲間のため、友人のため、
と、私たちは忙しいですよね。
実際に体を動かすという意味においてでも、
心を向けるという意味においてもです。
でも、本当は自分を大切にすることを、
最も充分に与える必要があると
実感しています。
例えば、
充分に自分を休息させているのか
一人で自分を見つめる時間を取っているのか
自分の体のケアを丁寧にやっているのか
自分にストレスを与えないでいるのか
自分の世界をポジティブにしているのか
自分の波動を「愛」に向けているのか
もっと言えば自分が心の奥底から
喜ぶ事は何かを理解しているのか
特に誰かを幸せにしたいと
思っている人は、
自分を充分に幸せにしなければ、
現実的にやっていることが
机上の空論になりますよね。
自分ができていないこと、
自分が理解していないこと、
それは人に本当の意味で教えられること、
与えられることはできません。
制限のある意識の上で、
その本質を掴むことは
実際は難しいと思うのです。
あなたを大切にする鍵は、
まずあなたがあなたの
ハートの中に入って、
あなたの本当の気持ち、
意識に触れることだと思います。
あなたが、あなたに対して
正直になるということです。
