★SUPと最近感じていた事

名嶋早苗 紹介はこちら
 

友人と午前は共に陰ヨガ、
午後から湖に行く事に。

かねてからやりたかった
SUPをやりに行きました。

そんな休日の過ごし方から
八正道の話を書いてみたいと思います。

 

お友達のSUPを借りて
初体験。

自然の美しさ、
湖面の光、
そして波に揺れる感じが
とても好きだなあと感じていました。

この日は雨模様の天気予報でしたが、
湖に到着すると、
すっと雨も止み、
久しぶりの太陽。

亀が甲羅を乾かしているみたいに
地面にごろごろしている時、
マザーアースの光を
感じて包まれている感覚を
感じていました。

そして太陽の光で
濡れた体と服が乾いていくように、
私の内側も活性化されている
感じがしていました。

太陽の光がどんどん
エネルギーをチャージして
くれている感じ。

内側が
明るくクリアに
感じていきました。

またSUP部の友人らと
湖に行きたい。

船に乗って小さな島に
渡ってみたい。

富士山から星の観察をしたい。

小さな滝巡りに行きたい。

気になっている場所に行ってみたい。

あれもこれもしたいことが
たくさん浮かんできます。

実はこの7月に私は、
環境を大きく変える出来事が
ありました。

1年以上前から
決まっていた事でしたが、

この自分の大きな変革期の中で
恐れに意識が引っ張られる
事を感じて、

自分への癒しを
とても丁寧に行っていました。

自己ヒーリングと、
浄化して、クリアにしていく。

癒しは純粋な光を
より感じさせます。

そして自分がどうあるかで
全てに愛があることが
見えてきます。

以前は、
こうなったらどうしよう、
という考え方に向きやすかったのですが。

今は、
自分の未来は、
とても幸せなものである
という感覚をハートから
感じる事ができます。

起きている事は
そのまま起きていますが、

より多くの自己と全てへの
愛を感じ、

そこへの期待と執着は
どんどん手放されていきます。

そして先ほど少しだけ
書きましたが、

いろいろやってみたい
愛する事が湧いてきて、

自然にそのチャンスが
最善なタイミングで流れてくる。

結果的に
自分にとって必要な
正しい努力は
ステップごとに
実を結ぶ
体験を最近は感じていました。

何をするといいという事は、
まさに
お釈迦様が唱えた
苦しみを滅し、
悟りに導く在り方を説いた
八正道だなと感じています。

でも仏教というよりも
純粋なオリジナルのブッディズム。

このベーシックなものが、
私が学んでいるものの
土台になっているなと
この頃感じています。

ご覧になってくださりありがとうございました。


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