「愛を軸に本当の自分で生きる」
そんな在り方を教えている
愛と意識のガイドSanae Najimです。
ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。
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今、生活スタイルも
お休みも違うことが多いので、
お互いの日程、時間が合うと、
夫とお散歩によく出かけます。
できるだけ、自然の中を
歩きたいというお互いの
希望がマッチしているので、
概ねお散歩コースは決まっています。
今の季節は、初夏のお花が
楽しませてくれて、
一番気になったのはひまわり畑でした。
さて、私も家族と学びあっています。
家族との学びは、
正直なコミュニケーションでいうならば、
生まれてきてから、
一番最初に経験するものでありながらも、
大学のようなものだと感じています。
とてもデリケートな関係性であり、
学びをするためには
最適な環境とも言えます。
そのために家族として
生まれてきたと思いますし。
そして家族の前ではいつも
正直な私
神聖な私でいる。
という練習が必要です。
このお散歩はとてもいい
ウォームアップだなと思っています。
体を動かしながら、
互いの歩幅を気遣う尊重と、
自然の中で少しずつ開いていって、
感じていることを話します。
いきなり個人セッションや
光のサークルでやっていることや
言葉を使っても分かりにくいので、
考えたことや事実を
話すだけではなくて、
正直な今の気持ちや
感じたことをシェアしあいたい。
と夫には説明しています。
というか何年も
そういうことは伝えています。
私のやり方、
もうすでに理解していることの
物差しで測ってしまうのは
相手にとっては窮屈です。
ここにこそコンパッションの
体験レッスンがあると思います。
１つの小さな喜びを
見つけられたら
もう大ラッキーだけど期待しない、
これでやっています。
つないだ手から伝わってくる
温かみ以上に、
これにつきあってくれる
夫への感謝と勇気と、
流れ込んでくる愛に
温かみを感じ、
敬意を払っています。
そして
正直になって
光を送る。
どの家族に対してもですが、
私が最もおススメしたいことです。
２つ並んでいるひまわりが、
同じ太陽の方向を向いているのが
嬉しく感じました。
６月の光のサークルは、
6月21日（日）13：30～16：00
6月24日（水）10：30～13：00
いずれもZOOMで行います。
今日のメルマガで書かせていただいた
自分への時間、
自分のことだけ考える時間、
そしてエネルギーを戻す
体験をしようと思っています。
とてもとても大切なお話です。
ご興味があればこちらをご覧ください。
皆様の今日1日が愛と光に
より満たされますように♡。
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