「自分に正直に自由に生きる」
愛と意識の目覚めのガイドSanae Najimです。
ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。
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昨日のブログで
「丁寧に生きるという１つの考え方」
という記事を書きました。
そのブログはこちら→★★★
そこには自分のために
たくさん料理をしてみたという
話も書きました。
さて、自分で作った料理でも、
外食でも食べる前に
やった方がいいかな？
やった方がいいかな？
と思う事に光を送る、
という事があります。
その時の自分が
アライメントがされてたら、
アライメントがされてたら、
それはとても最高です。
そうでなかったら、
自分のハート辺りに
意識を向け続けます。
しばらく白い炎や
太陽のような光を
イメージできたら
とても素晴らしい。
この純粋性のイメージは
次回の記事で書きます。
手はそのハートの延長です。
その掌からイメージした
白い炎や太陽のような光が
流れ出てくることを
思い浮かべながら、
その食事に光を
放射します。
イメージ、意図、
それでOKです。
おそらく手がちょっと
暖かく（熱く）なったり、
ピリピリ（じわじわ）した
感覚を感じるかもしれません。
ふっと楽になった感覚が
あったら食べ始めます。
自分の直感が
もういいなと
思ったら食べ始めても
構いません。
これは食事や飲み物だけの
話ではなく、
誰かへ、
空間へ、
物質へ、
何でもいいけれど、
とても大切な事は、
けしてコントロールを
しようとしない事。
お勧めです。
皆様の今日1日が愛と光に
より満たされますように♡。
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