★自分を癒やし、開く方法を忘れたとき

「愛を軸に本当の自分で生きる」
そんな在り方を教えている
意識のガイドSanae Najimです。

ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。

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もうできている
と思ったことが、
 
あれ?どうして
今更が暴発して
しまうのだろう。
 
どうして自分が
望んだとおりに
できないのだろう。
 
ということ
ありませんか?
 
おそらく、
もっとそれを
手放せるために、
 
もっと自分を開いて
理解するために、
 
1つのレッスンだと
わかるのだけれど、
 
これを乗り切る方法が
わからなくなったりする。
 
ありませんか?
 
 
 
でも、セッション中、
クライアント様は
 
ゆっくり自分のハートの
中に入っていくと、
 
それはそれは自分に対して、
素晴らしい答えを
思い出して行かれます。
 
いつもそこに立ち会うと、
 
真実のサイン、
ハートが震え、
鳥肌がたちます。
 
 
 
私にもレッスンがあります。
 
日々のレッスンと、
学生時代にあった
それまでの成果を
確認するかのような、

期末試験的な
レッスンと。
 

期末試験的なときは、
特に自分に献身的です。
 
自分の空き時間の
プライオリティを、
 
自己との対話で
埋め尽くします。
 
ゴットトースト
共に過ごします。
 
結局、
自分のだけが
そこを溶かし、
 
光を広げ、
自分を救う。
 
このことを何度も気づき、
 
1つずつ理解は
深まります。
 
そして癒やして、手放した日、
 
 
昨日まで堅い蕾みだった
百合の花が1つだけ開花し、
 
これも1つのサインだなと、
自分を受け入れておりました。
 
自分の愛が感じられないとき、
自分のハートに意識を向けて、
軽く自分を抱きしめる動作で、
 
 
静かな呼吸と共にしていると、
ハートの辺りに温かさや
柔らかさを感じることがあります。
 
それが愛です。
 
自分に対して献身的な
ことは、大切なセルフケアです。
皆様の今日1日が愛と光に
より満たされますように♡。
 

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