「自分に正直に自由に生きる」
愛と意識の目覚めのガイドSanae Najimです。
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自分が正直になれない時。
表層の意識で(世の中に公表している自分)
あまりにも生き過ぎてしまったので、
自分を外から防御する事に懸命で、
潜在意識に隠してしまった自分とか、
本質の自分に触れる事ができないという意味で。
これは体も緊張するし、
とにかく快適でないし幸せでもない。
よく観察していると
怒りとか悲しみ、そして疑いのような感情を
持っている事に気づくかもしれません。
そして外側に対してその周波数を
放出している。
放出している。
でも何に対しての感情なのかと言えば
自分です。
そしてその一番深い原因は、
自分を大切にしていない事。
自分の本当に感じている事、
考えている事、行動に対して
自分を大切にしていない。
それにもし正直に気づけたら、
受け入れる事ができたのなら、
後は自分を愛するだけです。
無条件に。
否定、非難、お叱り、決めつけなどを
自分にしないで。
一気にできないかもしれないけれど、
一歩一歩、毎日毎日、気づいたらすぐに。
という事を私もしています。
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皆様の今日1日が愛と光に
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