★私ならできる

「100％本当の自分で生きる」
そんな在り方を教えている
愛と意識のガイドSanae Najimです。

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逆さに歌を歌って、
逆回転するとちゃんと
歌になっている事で
よくテレビに出ていらっしゃる
中田芳子さん。

86歳だったかな？

先日、その方が出演された
番組を拝見していて、
その方が自宅に飾っている
芳子七ヶ条が映り、

まあ、なんて素敵なの？と思いました。

芳子七ヶ条

よっちゃんにも出来る！
よっちゃんだって出来る！
よっちゃんなら出来る！
よっちゃんに出来ないわけが無い！
よっちゃんだから出来る！
よっちゃんしか出来ない！
よっちゃんだけが出来る！

脳は快を喜び、不快を避けます。
脳の使い方捉え方で、
幸せを感じる脳内物質も出て、
自分の幸福満足度は上がります。

また脳は喜びを感じると、
はっきりと嘘と本当の違いがわからないので、

あ、これは本当に自分の事だと
刷り込んでいきます。

昨日のブログに書いたので
見逃された方は少しだけご覧に
なってくださると話は早いですが、

意識を向けたものに光は注がれ、
自分だけに100％集中する
それがどれだけ自分に力を与えるか、
オーラに光を充填していくかという話ですね。

因みに、ご自分の名前で
先ほどの七ヶ条をお借りして
言ってみて、

それは声に出した方がいいけれど、

言った後一度深く深呼吸をして、

肉体にどんな変化や感覚があったのか、
頭の中を静かにさせて、
感じてみる時間を1分だけでもいいので
作ってみて下さい。

体が熱くなってきたり、
太陽神経叢、みぞおち辺りがもぞもぞ、
力が湧くような活性化がしてきたり、
何より「それが本当のような気がする」感覚が
湧いてきたりするかもしれません。

末尾に「なぜなら私の本質は光だからです」
とつけてみると、よりいいのです。

それが自分だけに100%集中する、
入り口の１つのやり方でもあります。

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