★自分を愛することというのは

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自分を愛するということについて、

私は自分を健全にしていくことだと思っています。

純粋性の中に導いていくという

ことです。

それは例えば肉体を健康に保つために、

なるべく添加物や農薬のないものを

自分に与えることかもしれません。

よく噛んで、いやいや食べずに、

感謝して食べることかもしれません。

身を綺麗にしたり、適度な運動や、

自分に合った睡眠かもしれません。

でも、病気の多くは感情のねじれが

起因していますので、

感情の浄化を浄化して愛がベースに

してく必要なのかもしれません。

しかしその感情のねじれを作り出すのは、

自分の制約の多い思考であったりしますので、

思考を自由なものに変容していくいことが

必要なのかもしれません。

そしてその制約の多い思考は、

過去の経験、子供時代からの刷り込まれて

きた記憶が作り出しますので、

記憶を健全なものにしていく必要が

あるかもしれません。

嫌なことはやらない。

自分を否定しない。

自分をワクワクさせる。

丸ごと愛する。

それは自分を愛することの一部に

過ぎないと思うのです。

そして自分を愛せないと

他人を愛せないともいいますが、

これの真実に関しては、6月1日（土）

配信のメルマガに書こうと思います。

ご興味があればご覧ください。

メルマガが届かないという方は、

こちらのページを参考にしてください。

 

明日は、7月・8月のスケジュールを

 

お知らせします。

 

 

 

 

 

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