★自己へのフォーカスで震えるとき

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「セッションの感想ですが、
5月6月と約二か月間濃い時間を過ごしました。

三回目のセッションでは、
「手ごたえが欲しい、
つかみどころがなくて、、、」

とマインドが想像している変容？変化？
ではない自分にダメ出しをしていたと思います。

早苗さんからゆっくりゆっくり
と言われたにもかかわらず、
イメージ先行で期待がパンパンに
膨れ上がった風船のようで、

何だか自分の現在地を
はっきり示されたようで、
ゲンナリしてしまいました。

少しずつ自分のエゴに
気付き手放しを行えたこと
（今でも続けております）で
本当に軽くなったという実感は
3日間くらいで、

後はいつもの感覚に戻り？
成長してない変化してないと
がっかりしたり焦ったり、
何だか期待と現実とのギャップで
もがいていたんですね。

でも、少しでも軽くなった!(^^)!と
感じられたこと、

エゴの正体はこれなのでは？
というものに気付けたこと
（今時点では、私のエゴは恐れと
悲しみからきていて、
自分の存在の脅威からジャッジに繋がり、

中でも自分へのジャッジが頑固で
傷つかないように傷つかないように
正解を求めてしまう、

自分の感覚を打ち消してしまうこと
と感じています。）を考えると

『なんだ。手ごたえあるじゃない!(^^)!』と
気付く事が出来ました。

早苗さんへのメールには変わってきた事など
お返事していたのですが、

三回目のセッションではそれが
頭の中から飛んでたんですね。
何だかショックでした。

今も毎日アライメントを
三回行っております。

早苗さんからのアドバイスで、
アライメント時に自分を労う、
褒める、信頼する、大切にする、

など自分をいたわる言葉を
自分にかけています。

また、最近フッと浮かんだ言葉が、
「自分を許す、存在が全て」でした。

そこにフォーカスした時に
震える感覚があり涙が出ました。

「私は守られているんだ～(o^―^o)ﾆｺ。

軽いか軽くないか、
繋がる繋がらないはもういいや!(^^)!」
って心底思う事が出来ました。

また、「私はどうなりたいのか？」
と色々考えました。

「愛と調和の中で穏やかに過ごすこと、
本来の魂で生きること、
いつもニコニコしていること。」

となりました。

それにはアライメントをして
いつもハートにいること、
そして現実は幻想であるからこそ
ハートにいることで見え方が変わってくるし、

未来を変えることが出来るんだ!(^^)!と
心底思えたような気がします。

 

今の感覚を大切にしながら
（それが私の課題です）、
々アライメントをしていこう思います。

 

早苗さん本当にありがとうございました。

今後、魂の声とタイミングで
申し込みをするかもしれません。

その時はよろしくお願いします。」

自分の恐れを無意識化に押しやると、
エゴが肥大化してしまうのです。

 

皆様の今日1日が愛と光に
より満たされますように♡。

 

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