★ハートで決める

「自分に正直に自由に生きる」
意識の目覚めのガイドSanae Najimです。

ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。

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我が家ではそれをするのは、
私と長女だけなのですが、
 
何かを決める時に
ハートを感じてそうしています。
 
 
例えば、昨日あったことで言えば
 
「この靴いる?」
と私が聞けば、
 
長女は自分のハートに手を添えて、
いらないと感じたり、
ハートが開いた感じがしなければ、
 
「いらない。ありがとう」
 
と答えます。
 
もちろんアライメントの状態にない時は、
相手にどう思われるかを気にしたり、
相手が困るんじゃないかと気にしたり、
 
思いやりに似た感情を縦にして
迷い、ハートからの答えにならない
事もしばしばあります。
 
それはただ練習するもの。
 
そうやって自分が本当にハートから
望んでいる事を見ないで押し込むと、
 
ちょっとしたフラストレーションが
溜まっていきます。
 
そして心の奥でジャッジや批判、
ケースによっては自分に対しても
内側で怒ってしまったりします。
 
それも奥に隠したりしますが、
周波数や行動にそれが現れます。
 
相手にNOという事は
トラウマがあるととても
怖く感じますが、
 
相手に対する敬意と
コンパッションを持って
ソフトに言う事が大切で、

その後の相手の感情は
自由であるべきです。
 
それが時に否定的なもので
気になってしまうのならば、
相手にしばらく愛と光で包んでみるのも
とてもお勧めです。
 
そうやって家族から
学ぶ事が多くて感謝をしています。
 
4月21日(木)~24日(日)まで
ブログをお休みします。
または時間に関係なくふらっとふわっと
公開するかも?お知らせまででした。
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皆様の今日1日が愛と光に

より満たされますように♡。
 

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