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■ご紹介したいもの

★メルマガと公式LINEで毎回アクティベーションを流します

2026.02.04 hidamari

　   <💗新しい生き方のティーチング＆ヒーリング🌟> 愛のスピリチュアルガイド 名嶋早苗です。 自分のハートの中で 安心と喜びを感じる 愛の意識をサポートしています。 自己紹…
■お知らせ・イベント

★【ご案内】セイクリッドアクティベーション・プラクティショナー養成講座レベル1

2026.02.02 hidamari

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■ハイヤーセルフなどからのガイダンス

★「変わる」ということへのガイダンス

2026.02.02 hidamari

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■お知らせ・イベント

★3月のご予約日と仲間をサポートしていくということ

2026.02.01 hidamari

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■ご紹介したいもの

★東京・マチュピチュ展に行ってきました

2026.01.31 hidamari

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限定講座・イベント

★宇宙からのサインと次回スピリチュアルTVの出演は2月2日と16日

2026.01.28 hidamari

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本来の自分に目覚める６ヶ月プログラムご感想

★【ご感想】起きている物事はハートからのガイダンス

2026.01.25 hidamari

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グループアライメント

★私の残りの人生を、自分のしたいことを自由に選択する

2026.01.23 hidamari

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🤍自分らしく自由に生きる✨
　
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⇦他の投稿はこちら 難しく考えすぎてしまうとき、 それは「あなたがダメだから」ではありません。 ⇦他の投稿はこちら 難しく考えすぎてしまうとき、 それは「あなたがダメだから」ではありません。 ただ、 すべてを自分で何とかしようとする 少し古い仕組みが、まだ働いているだけなのかもしれません。 もう、解放しても大丈夫です。 どうせ、すべてはうまくいきます。 思った通りの形ではないかもしれませんが、 あなたの人生は、ちゃんと最善へと運ばれていきます。 ここでいう「あきらめ」とは、 可能性を手放すことではありません。 少し力を抜いて、 宇宙の流れに身をゆだねてみることです。 あなたは創造者。 すべてを背負わなくても大丈夫。 選ぶ自由だけ、思い出してあげればいいのです。 あなたが受け取ると決めたものは、 やさしく、あなたの現実になっていきます。 だから、 周波数を整えていきましょう。 無理に変わろうとしなくて大丈夫。 ただ「大丈夫」と、自分に許可を出してあげてください。 「私は最高最善を受け取っていい」 「そのために、私は私を整えていく」 そう在り方が少し変わった瞬間から、 現実は静かに、けれど確かに動き始めます。 どうせ、 あなたの人生は光の流れへと還っていきます。 だから今日、 ほんの少しだけ、自分を開いてみてください。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 名嶋早苗【富士宮・愛知・全国】 True light (トゥルーライト) 自分を丸ごと愛する、 純粋な新しい生き方をガイドしています💕 【こんな方におすすめです】 もっと自分を無条件に愛したい方 自分を信頼して幸せに生きたい方 自分の可能性をより広げたい方 【ご予約・お問合せ】 お申し込みはハイライトの 「お申し込み」から DMからもお受けできますが 少しお返事が遅れるかもです 【2026年6月ペルー巡礼の旅のご案内】 https://h-hidamari.com/2026-peru-pilgrimage/ 【公式ホームページ】 https://h-hidamari.com/ 【公式ブログ】 https://h-hidamari.com/blog/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/najimasanae/ 【LINEアカウント公式】 https://line.me/R/ti/p/%40auh1155w 【フェースブック】 https://www.facebook.com/people/Sanae-Najima/100002156809242 【ご提供しているセッションメニュー】 https://h-hidamari.com/session-menu/ ＜個別サポート＞ ・単発個人セッション→初めての方にお勧めです ・個人セッション3回セット→今のテーマに集中したい方に ・本来の自分に目覚める6か月プログラム→自分をより理解したい方に ・クリスタルボウル→自分を整えたい方に ・ソース・ザ・キー→魂の目的に動きたい方に ・セイクリッドアクティベーション→制限を手放したい方に ＜グループサポート＞ ・グループアライメント→自然な自分を理解したい方に ・サンクチュアリ オブ ザ ライト＆ザ ラブ→自分を理解しハートの体験を深めたい方に ・愛のギャザリング→自分の意識の拡大と可能性を開きたい方に（不定期） ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #宇宙に委ねる #自己信頼 #ハイヤーセルフ #癒し #自己愛 宇宙に手放す 内観 自己信頼 宇宙に手放す セルフケア 個人セッション 心の健康 ヒーリング 💗Follow me @najimasanae
⇦他の投稿はこちら 「手放したいのに、なぜか手放せない」 そんなとき、あなたのハートはもう答えを持 ⇦他の投稿はこちら 「手放したいのに、なぜか手放せない」 そんなとき、あなたのハートはもう答えを持っています。 本当に今、これは手放すタイミング？ そう問いかけたとき、 ハートが「NO」と感じるなら、 そこには“先に見るべきもの”が残っています。 例えば、 「この怒りを手放したい」と思いながら、 同時にその怒りを 「前に進めない理由」にしていることもあります。 その奥にあるのは、 前進することへの恐れ。 「まだ安全じゃない」という、 とても繊細な魂の感覚かもしれません。 だから、無理に解放しなくていい。 まずは、その想いに気づき、 優しく抱きしめてあげてください。 「私は、本当は何を怖がっているのだろう？」 その問いを重ね、 ひとつずつ丁寧に手放していくとき、 やっと“本来の解放”に繋がっていきます。 ハートに正直でいること。 それが、癒しと変容のいちばん深い入り口です。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 名嶋早苗【富士宮・愛知・全国】 True light (トゥルーライト) 自分を丸ごと愛する、 純粋な新しい生き方をガイドしています💕 【こんな方におすすめです】 もっと自分を無条件に愛したい方 自分を信頼して幸せに生きたい方 自分の可能性をより広げたい方 【ご予約・お問合せ】 お申し込みはハイライトの 「お申し込み」から DMからもお受けできますが 少しお返事が遅れるかもです 【2026年6月ペルー巡礼の旅のご案内】 https://h-hidamari.com/2026-peru-pilgrimage/ 【公式ホームページ】 https://h-hidamari.com/ 【公式ブログ】 https://h-hidamari.com/blog/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/najimasanae/ 【LINEアカウント公式】 https://line.me/R/ti/p/%40auh1155w 【フェースブック】 https://www.facebook.com/people/Sanae-Najima/100002156809242 【ご提供しているセッションメニュー】 https://h-hidamari.com/session-menu/ ＜個別サポート＞ ・単発個人セッション→初めての方にお勧めです ・個人セッション3回セット→今のテーマに集中したい方に ・本来の自分に目覚める6か月プログラム→自分をより理解したい方に ・クリスタルボウル→自分を整えたい方に ・ソース・ザ・キー→魂の目的に動きたい方に ・セイクリッドアクティベーション→制限を手放したい方に ＜グループサポート＞ ・グループアライメント→自然な自分を理解したい方に ・サンクチュアリ オブ ザ ライト＆ザ ラブ→自分を理解しハートの体験を深めたい方に ・愛のギャザリング→自分の意識の拡大と可能性を開きたい方に（不定期） ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #信念体系 #自己信頼 #ハイヤーセルフ #癒し #自己愛 ブロック解除 内観 安心したい 宇宙に手放す セルフケア 個人セッション 心の健康 ヒーリング 💗Follow me @najimasanae
⇦他の投稿はこちら ふと、「今、私の調子は少し揺らいでいるのかな」と感じる瞬間があります。 エネル ⇦他の投稿はこちら ふと、「今、私の調子は少し揺らいでいるのかな」と感じる瞬間があります。 エネルギーが落ちているように思えたり、 「このままで大丈夫かな」と心がざわつく時。 それは、あなたの周波数が少し低下しているサインです。 そんな時こそ、深く息を吸い、ゆっくりとその不安の癖を手放しましょう。 深呼吸とともに、体の中に滞っていた圧や緊張が静かにほどけていきます。 そして、あなた自身に優しく宣言します。 「私は大丈夫です」 「私は本当に素晴らしい存在です」 「私は愛そのものです」 あなたを内側から励ます言葉を、あなた自身が口にすることで、エネルギーは再び整い始めます。 次に、そっとハートに意識を向けてください。 そこには、ダイヤモンドのような光が宿っているかもしれません。 あるいは、太陽のような温かい輝き、白い浄化の光、美しい花のような生命の息吹を感じるかもしれません。 その光に触れながら、心の中で静かに宣言します。 「私は本質の美しい自分を感じています」 「私は本質の自分を思い出しています」 大地のエネルギーを足元から吸い上げるようにゆっくりと息を吸い、 身体の中心を通って天空へと抜けていくように吐き出します。 吸う息で大地の安定を受け取り、 吐く息で宇宙へと光を放つ。 その循環が、あなたのハートを落ち着きと安らぎで満たしていきます。 あなたがリラックスを感じ、疑いや不安が静かに溶けていくまで、 ただハートと呼吸を結び続けてください。 すべては、ここから静かに整い始めます。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 名嶋早苗【富士宮・愛知・全国】 True light (トゥルーライト) 自分を丸ごと愛する、 純粋な新しい生き方をガイドしています💕 【こんな方におすすめです】 もっと自分を無条件に愛したい方 自分を信頼して幸せに生きたい方 自分の可能性をより広げたい方 【ご予約・お問合せ】 お申し込みはハイライトの 「お申し込み」から DMからもお受けできますが 少しお返事が遅れるかもです 【2026年6月ペルー巡礼の旅のご案内】 https://h-hidamari.com/2026-peru-pilgrimage/ 【公式ホームページ】 https://h-hidamari.com/ 【公式ブログ】 https://h-hidamari.com/blog/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/najimasanae/ 【LINEアカウント公式】 https://line.me/R/ti/p/%40auh1155w 【フェースブック】 https://www.facebook.com/people/Sanae-Najima/100002156809242 【ご提供しているセッションメニュー】 https://h-hidamari.com/session-menu/ ＜個別サポート＞ ・単発個人セッション→初めての方にお勧めです ・個人セッション3回セット→今のテーマに集中したい方に ・本来の自分に目覚める6か月プログラム→自分をより理解したい方に ・クリスタルボウル→自分を整えたい方に ・ソース・ザ・キー→魂の目的に動きたい方に ・セイクリッドアクティベーション→制限を手放したい方に ＜グループサポート＞ ・グループアライメント→自然な自分を理解したい方に ・サンクチュアリ オブ ザ ライト＆ザ ラブ→自分を理解しハートの体験を深めたい方に ・愛のギャザリング→自分の意識の拡大と可能性を開きたい方に（不定期） ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #スピリチュアル #自己信頼 #ハイヤーセルフ #癒し #自己愛 自己肯定感 内観 私の好きなこと 魂の目的 セルフケア 個人セッション 心の健康 ヒーリング 💗Follow me @najimasanae
⇦他の投稿はこちら 魂の目的を生きるということ 「私の魂の目的は何だろう？」 「私は何をしに、この ⇦他の投稿はこちら 魂の目的を生きるということ 「私の魂の目的は何だろう？」 「私は何をしに、この地球へ生まれてきたのだろう？」 もし今、その問いがあなたの内側から浮かび上がっているのなら、それは「魂が答えを開示しようとしているサイン」です。 魂の目的とは、壮大な使命を果たすことや、誰かに認められることではありません。 あなたがこの地球を「学びと成長の神聖なスクール」として選び、そこで自由に授業を受け、体験を通して気づきを得ていく、そのプロセスそのものが、魂の目的なのです。 そして学びの旅の途中で、 「もっと愛を表現したい」 「本来の自分の光を体現したい」 「世界の調和に貢献したい」 そんな願いが湧き上がるのなら、それは魂があなたを次のステージへと誘っている証です。 もしかしたら、 「家族とより深い愛の関係を築きたい」 「無条件に許し合い、魂同士として寄り添いたい」 という想いかもしれません。 または、あなたが心から惹かれる山に登り、大地とつながり、自然と対話しながら、自分の真実を受け取る——そんな静かな喜びが魂の目的であることもあるでしょう。 ただ山を楽しむこと、風を感じること、空を見上げること。 それすらも神聖な目的になり得るのです。 大切なのは、難しく考えすぎないこと。 魂の目的は、頭ではなく「波動」で思い出します。 そのために必要なのは、何も考えていない、ただ安らぎに満たされた状態。 朝のまどろみのように、心も身体もゆるみ、あなたのエネルギーが静けさへ溶け込んでいくとき。 そんなときに、すべての条件、お金・環境・人間関係・能力—がすでに満たされているとしたら、 「私は何をすると幸せだろう？」 「私はどんな存在として生きたいのだろう？」 と、そっと内側に問いかけてみてください。 そのとき浮かぶものこそ、魂からのメッセージです。 そして、その流れを遮っている思い込みや恐れを手放していくこと。 その「解放のプロセス」こそが、あなたが魂の目的へと戻っていく道そのものなのです。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 名嶋早苗【富士宮・愛知・全国】 True light (トゥルーライト) 自分を丸ごと愛する、 純粋な新しい生き方をガイドしています💕 【こんな方におすすめです】 もっと自分を無条件に愛したい方 自分を信頼して幸せに生きたい方 自分の可能性をより広げたい方 【ご予約・お問合せ】 お申し込みはハイライトの 「お申し込み」から DMからもお受けできますが 少しお返事が遅れるかもです 【2026年6月ペルー巡礼の旅のご案内】 https://h-hidamari.com/2026-peru-pilgrimage/ 【公式ホームページ】 https://h-hidamari.com/ 【公式ブログ】 https://h-hidamari.com/blog/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/najimasanae/ 【LINEアカウント公式】 https://line.me/R/ti/p/%40auh1155w 【フェースブック】 https://www.facebook.com/people/Sanae-Najima/100002156809242 【ご提供しているセッションメニュー】 https://h-hidamari.com/session-menu/ ＜個別サポート＞ ・単発個人セッション→初めての方にお勧めです ・個人セッション3回セット→今のテーマに集中したい方に ・本来の自分に目覚める6か月プログラム→自分をより理解したい方に ・クリスタルボウル→自分を整えたい方に ・ソース・ザ・キー→魂の目的に動きたい方に ・セイクリッドアクティベーション→制限を手放したい方に ＜グループサポート＞ ・グループアライメント→自然な自分を理解したい方に ・サンクチュアリ オブ ザ ライト＆ザ ラブ→自分を理解しハートの体験を深めたい方に ・愛のギャザリング→自分の意識の拡大と可能性を開きたい方に（不定期） ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #スピリチュアル #自己信頼 #ハイヤーセルフ #癒し #自己愛 自己肯定感 内観 私の好きなこと 魂の目的 セルフケア 個人セッション 心の健康 ヒーリング 💗Follow me @najimasanae
⇦他の投稿はこちら 自分のハートが信じられない時 まず、あなたが “自分のことをどう思っているのか ⇦他の投稿はこちら 自分のハートが信じられない時 まず、あなたが “自分のことをどう思っているのか” というところから さかのぼって見てみましょう。 あなたは自分のことを、どう思っているでしょうか？ ・できない人 ・だめな人 ・嘘つき ・人に虐げられている ・自分の素晴らしさを理解してもらっていない ・孤独 ・良くない ・能力に見合った結果が出ていない などなど。 あなたが自分に対して抱いている評価は、どんなものでしょうか。 そして、これらは本当に「事実」なのでしょうか？ これらは、あなたの頭の中で作り出された 幻想 にすぎません。 1つずつ丁寧に検証していく必要があります。 「本当にそうなのか？」 「この考え方は私の真実と一致しているのか？」 あなたがどこかの団体に所属し、そのルールがあなたの真実と合致しないとき、 あなたは居心地が悪くなりますよね。 それと同じように、 自分の内側の真実と一致しない思考を抱えている時、 人は必ず心地悪さを感じ、自分自身を疑います。 あなたの内側にある、 自分に対するネガティブな分析・感覚・感情・思考を、 手放すことから始める必要があります。 それは、一夜にして消えるものではありませんが、 日々のあなたの努力が、それを確実に溶かしていきます。 同時に、 あなたは “あなたに対する良きこと・本当の事実” を 自分自身に教え続けていく必要があります。 それは、歌うように、流れるように、祝詞のように、 神との連絡のように、 マントラのように、自分へ話し続けることです。 これが最大の鍵となるでしょう。 あなたに 新しい概念 を植え付け、 あなたの 美しい真実 を伝え続けていく。 この作業が深く浸透していくほど、 あなたは自分のハートを信じられるようになります。 なぜなら、ハートの声を信じて答えを受け取ったとき、 心が軽く、体が軽く、喜びを感じるからです。 そして、 どうか “小さなことから信じてみてください”。 その小さな積み重ねが、 あなたの中で 自己信頼の土台 をしっかり作っていきます。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 名嶋早苗【富士宮・愛知・全国】 True light (トゥルーライト) 自分を丸ごと愛する、 純粋な新しい生き方をガイドしています💕 【こんな方におすすめです】 もっと自分を無条件に愛したい方 自分を信頼して幸せに生きたい方 自分の可能性をより広げたい方 【ご予約・お問合せ】 お申し込みはハイライトの 「お申し込み」から DMからもお受けできますが 少しお返事が遅れるかもです 【公式ホームページ】 https://h-hidamari.com/ 【公式ブログ】 https://h-hidamari.com/blog/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/najimasanae/ 【LINEアカウント公式】 https://line.me/R/ti/p/%40auh1155w 【フェースブック】 https://www.facebook.com/people/Sanae-Najima/100002156809242 【ご提供しているセッションメニュー】 https://h-hidamari.com/session-menu/ ＜個別サポート＞ ・単発個人セッション→初めての方にお勧めです ・個人セッション3回セット→今のテーマに集中したい方に ・本来の自分に目覚める6か月プログラム→自分をより理解したい方に ・クリスタルボウル→自分を整えたい方に ・ソース・ザ・キー→魂の目的に動きたい方に ・セイクリッドアクティベーション→制限を手放したい方に ＜グループサポート＞ ・グループアライメント→自然な自分を理解したい方に ・サンクチュアリ オブ ザ ライト＆ザ ラブ→自分を理解しハートの体験を深めたい方に ・愛のギャザリング→自分の意識の拡大と可能性を開きたい方に（不定期） ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #自己信頼 #ハートを信じる #自己肯定感 #心の浄化 #スピリチュアル 癒し 日々のルーティン 癒しの言葉   スピリチュアルヒーリング 日々のルーティン  光のヒーリング 💗Follow me @najimasanae
⇦他の投稿はこちら 愛と光が信じられない時にどうしたらいいか 愛とは、あなたそのものです。 光とは ⇦他の投稿はこちら 愛と光が信じられない時にどうしたらいいか 愛とは、あなたそのものです。 光とは、あなたの本質です。 そして、あなたがどこから生まれてきたのかということに対する答えでもあります。 しかし、残念ながら私たちはそのような教育を受けてはいません。 愛と光が信じられないという思いについて、あなたが自分を責める必要はありません。 なぜなら、私たちはそのように教育を受けていないからです。 私たちは肉体を持つ人間であることに意識が向かいがちですが、 真実は、あなたという存在は 愛から生まれた ということです。 ソースの本質は愛であり、無条件で深遠な愛です。 そしてそれは光という性質を持ちます。 言うなれば、私たちは 愛という周波数を持つ光の存在 です。 愛と光が信じられないということは、 自分という本質が信じられない ということにもつながります。 これは、この現世に生まれた人間としてごく自然な道筋だと思っています。 しかし、私たちは同時に、ソースに戻っていくための道を 魂の中で深く結ばれています。 もしあなたが「愛と光が信じられない」と感じるなら、 そしてそこを信じたいと願うなら、いくつか方法があります。 ① 完全に委ねるトレーニング まずは小さなことから始めます。 例えば、何か小さな決断を下す時に、 あなたの愛と光を感じて、触れて、呼び込んで選択してみます。 怖くても行ってみる、という小さな積み重ねがトレーニングになります。 ② 恐れや制限を手放す あなたの中にある恐れや「自分が被害を受けるかもしれない」という思いを手放します。 その時にこう祈ります： 「ソース、私の愛と光に対する恐れや制限を溶かしてください。 ソースの愛と光で、この制限を溶かしてください。」 一夜にして全てがなくなるわけではありません。 信頼は、積み重ねることで定着していくものだからです。 あなたの古い信念や体験を静かに、しかしパワフルに、 愛と光で溶かしていってください。 あなたがそれを望むなら、それはあなたにとって美しい体験となるでしょう。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 名嶋早苗【富士宮・愛知・全国】 True light (トゥルーライト) 自分を丸ごと愛する、 純粋な新しい生き方をガイドしています💕 【こんな方におすすめです】 もっと自分を無条件に愛したい方 自分を信頼して幸せに生きたい方 自分の可能性をより広げたい方 【ご予約・お問合せ】 お申し込みはハイライトの 「お申し込み」から DMからもお受けできますが 少しお返事が遅れるかもです 【公式ホームページ】 https://h-hidamari.com/ 【公式ブログ】 https://h-hidamari.com/blog/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/najimasanae/ 【LINEアカウント公式】 https://line.me/R/ti/p/%40auh1155w 【フェースブック】 https://www.facebook.com/people/Sanae-Najima/100002156809242 【ご提供しているセッションメニュー】 https://h-hidamari.com/session-menu/ ＜個別サポート＞ ・単発個人セッション→初めての方にお勧めです ・個人セッション3回セット→今のテーマに集中したい方に ・本来の自分に目覚める6か月プログラム→自分をより理解したい方に ・クリスタルボウル→自分を整えたい方に ・ソース・ザ・キー→魂の目的に動きたい方に ・セイクリッドアクティベーション→制限を手放したい方に ＜グループサポート＞ ・グループアライメント→自然な自分を理解したい方に ・サンクチュアリ オブ ザ ライト＆ザ ラブ→自分を理解しハートの体験を深めたい方に ・愛のギャザリング→自分の意識の拡大と可能性を開きたい方に（不定期） ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #スピリチュアル #趣味を見つける #ハイヤーセルフ #癒し #自己愛 💗Follow me @najimasanae
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