★今を意識して生きること

「純粋で自然な在り方で生きていく」
意識の目覚めのガイドSanae Najimです。

ブログにお立ち寄りくださいまして、
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用事があって
自宅に帰ると
離れて暮らす
長女と夫が、
 
夏野菜のベランダ菜園の
準備をしていました。
 
 
毎年恒例のことですが、
私は手伝ったことが
ありません。
 
食べさせてもらう
専門家です。
 
二人の作業を眺めて、
時々お喋りをし、
 
それはとても穏やかな
時間でした。
 
その時間が終わるとそれぞれが
それぞれの場所で、
暖かい日差しも手伝って
お昼寝。うーん夕寝かな?
 
 
私は眠いような気もしたのだけれど、
横たわりながら、
 
隣家の木々の借景と
時々本を眺めていました。
 
少し冷めたような空気を
鼻から吸い上げ、吐き出し、
 
そんな風を胃の辺りにまで
感じるとよりハートが広がる
ことが心地よく、

ちょっと不思議な気持ちに
なっていました。
 
外から聞こえてくる音も、
肌に触れる感覚も、
部屋の中の全ての周波数を
感じ、
 
もちろんそれには
いい悪いもない
高低差があって、
 
あるけれど
優しく感じます。
 
それは自分の周波数と
相対関係にあります。
 
そしてこんな風に
子供がまだ小さなころは
日常だった

彼女がスースー寝息を
立てる音を聞くという、
 
一緒にいる時間は
懐かしい感じと、
 
これから何度経験できるか
わからないという事実。
 
言いたいことは、
 
常に今を大切に
感じようと思ったこと。
 
昨日の朝、数名の友人らと
ZOOM上で愛を感じながら
 
「明日、またね」
(Nos vemos mañana.)

とハートから
微笑み言い合ったのですが、
 
そんな同じ明日が来るとは
限りません。
自分が創造していく。
 
どんな周波数の自分が、
どんな周波数を選択し、
 
そして全てを愛し、
全てを感じ味わうことって、
 
今を生きているという
素晴らしい体験だと思います。
 
昨日はハートに居続ける
という素晴らしい学びを
さらに深めましたが、
 
その後、そんな風に
友達と感じあい、
 
家族と過ごし
より学んだから
悟りへ移りつつあったように
感じています。
 
悟りの話は明日。
 
 
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より満たされますように♡。
 

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