あなたがもし、自分のハートからのガイダンスを受け取りたいと思っているのならば、
また、ハイヤーセルフからのガイダンスを受け取りたいと思っているのならば、
こんな方法を試してみるのはいかがでしょうか。
まず、あたりのオーラを浄化して、
自分のハートに意識を置きます。
ゆっくりと深呼吸をして、自分をリラックスさせましょう。
瞑想の習慣がある方は、時間をかけて瞑想し、
雑念が消えたところで、あなたのハートに問いをかけます。
つまり、あなたが質問したいことを質問します。
その答えは、おそらくハートのあたりに浮かんでくるでしょう。
それは、内なる耳で聞こえるかもしれません。
内なる目でイメージを見ることかもしれません。
あるいは、ふっと「そう思う」感覚として現れるかもしれません。
そして再度、ハートに意識を向け、
ハートに手を置いてみてもよいでしょう。
そのとき、こう問いかけます。
「このガイダンスは、私のマインドから来たものでしょうか？
それとも、私のハートから来たものでしょうか？」
ハートから来たという感覚を感じたのならば、
それはあなたが受け取った、ハートまたはハイヤーセルフからのガイダンスです。
ただし、これには練習が必要です。
あなたが根気よくこの練習を続けることで、
次第にスムーズなコミュニケーションが取れるようになるでしょう。
10月12日と15日のサンクチュアリでは、
このきっかけになるようなワークも行おうと思っています。
ご興味があれば🩷
ご覧になってくださりありがとうございました。
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