「愛を軸に本当の自分で生きる」
そんな在り方を教えている
愛と意識のガイドSanae Najimです。
ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。
ヒーリングサロン ＆ スクール True Lightのご案内
先日、夫と紅葉狩りに
行ってきました。
駐車場から車が溢れるほど
来場者が多く、
自然を求める人は
多いなあと常に感じます。
自然とは
ナチュラルな自分を
より感じさせてくれることを、
どこかでご存じなのかも
しれませんね。
しれませんね。
以前はこんな人混みが
本当に苦手で、
エンパスという
言葉もありますが、
人のエネルギーや
感情が飛び込んできて、
体や心が重くなって
頭痛がしたり、
それを心地よく
感じませんでした。
それを心地よく
感じませんでした。
今はどうしたらいいのか
いくつかのことを
理解しているので、
そう困ることも
ありませんが、
感じない
わけではありません。
というか、
より敏感です。
ではどうしたらいいのか？
ここでは2つ書いてみます。
まずは自分が
アライメントされている
ことを心がけることです。
自分の光をしっかり保持する。
もう１つは、
あ、この人のそばにいると
しんどいな、
と感じたら、
その人とその周りを
自分のハートの光で
包むことです。
これはよくセッションなどでも
お伝えしています。
自分の家族や、周囲の
人に対して
ジャッジをしたり、
心配になったときにも
お勧めです。
この時
「私が癒してあげるとか、
治してあげる」
は、手放します。
パーソナルの部分で
そう思う時、
それはエゴです。
ただ自分の光
それをソースのフレームとか、
トゥルーセルフの光とか、
言い方は様々ですが、
難しいことも今は置いて、
ただ謙虚に、慈愛、
優しい気持ちで。
エゴが湧いてきてしまうなら、
それはハートにいないので
入りなおし、
「この方にとって
最善が起きますように」
と意図するのも
有効です。
そんなに長い時間でなくても
何か体感を感じると思います。
そしてそれは実際に、
自分も周波数が
上がっているわけです。
それがちょっと苦手な場合、
自分のハートの光が、
拡大していくことを
イメージするのでも
構いません。
イメージするのでも
構いません。
できれば浄化が
できるといいかな。
同日、動物とのふれあい広場で
こんな2人でぼーっと
している子たちを
よく見かけました。
私たちも、
のんびり、
ぼーっと、
楽しんで
そんな風に過ごせたように感じています。
皆様の今日1日が愛と光に
より満たされますように♡。
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