★2016年を心地良く過ごしたい

～目覚めて自由になる～　
人の魂を変容させるティーチャーの名嶋早苗です。
ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。
昨日の個人セッションin東京の
募集は、4時間でsoldoutとなりました。
信頼を頂ける事、
とてもありがたい事だと
感謝の気持ちでいっぱいです。
また、ご予約をお受けできなかった方々も
何人かおいでになりまして、
申し訳ありませんでした。
他地区セッションは、これからも
やらせていただきます。
特に2016年後半は増えていくかと思います。
ブログ、メルマガ、FBなどで
告知をするかと思いますが、
その節は宜しくお願いいたします。

さて、先週泊まった祐天寺のホテル近くのカフェ。
最近パン食は控えていたのですが、
ベーグルですよ。
ベーグル（笑）。
しかも野菜サンド。
茄子、パプリカ、アスパラ（ちょっと未確認）だったかな？
そしてレタス、トマト。
これは食べるでしょう、私。
あまりにも好みだったので
「めちゃくちゃ美味しかったんですけど」
と会計の時に伝えたら、
ベーグルの説明と、
パンの販売日を力説してくださいました。
あ・・・、私、旅人なんだけどな（笑）。

ところでヒーリングも含めて、
かつてやった恐怖心に打ち勝つワークの
数々。
例えば、自分が乗り越えたい「人」や「出来事」を
象徴する何かに例えます。
闘牛でも良いし、ライオンでもいいし、
何かのシンボルでも構いません。
さあ、準備ができたら、
それが自分の方に突進してきます。
（このシチュエーションもどんなものでも構いませんが）
そして、ドッシーンと
それを受け止める。
そんなワークもありますね。
手に対象の場面、人、物を乗せて、
飲み込んだり、
光に包んで、
許して、
吹き飛ばしたり、
タッピングしたり。
そんなメソッドは探せば
いくらでも出てきます。
その今の最大の恐怖心を数値化して、
絶対に0にさせる、
と言うよりは、
数値を下げていくという
感覚でやられるようにしてくださいね。
そして私、先日、一番自分が恐れおののき、
怖くて怖くてたまらないものを
昇華させる自己ワークをしました。
まず、その怖くて怖くてたまらない、
と言うものが何だっけ？
から探すことに苦心したわけです。
いろいろヘビーな経験もしておりますが、
師からの学び通り、
荒波に飛び込んで
学びとってきた今までの中で、
乗り越えられなかったものはありません。
でも、人って潜在意識に隠すのも
上手なんですよね。
だから、困るんです（笑）。
そしてハイヤーセルフの導きの下、
探し出した怖いもの。
それをワークしました。
結構怖かったですよ。
涙も出るし、私は嚥下障害に近い
感覚もありました。
でも、ワーク後は、
不思議と、ん、大丈夫かも。
何だったっけ？と再び
思い出そうと思っても、
ぱっと思い出せない感覚になり、
自分の内側からパワフルさを感じます。
私がやったやり方は、
荒療治なので、
今までけっこう自己ワークを
重ねた方でもお勧めいたしませんが、
真面目に言いますけど、
去年から浮き出ている自分の「恐れ」、
今年のうちにできる所まで、
ご自分のやり方や、
導かれたやり方で、
お掃除しておくと、
2016年の過ごし方が大きく変わります。
忘れてしまいたい、
年末大掃除のようですね。
あ～、家の大掃除、今年も
ギリギリになりそうだな（笑）。
ではどなた様にも、その方が望む、
心地よい1日が過ごせますように。