★エゴと誰かの評価は真実ではない

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誰かがその思考を持つのは
その人の責任において
構わないことなのだけれども、

その思考の責任を
私が負うこともしないし、
受け取ることもしない。

ということが
とても大切だと感じていて、

実際それをやってみると、
自由を感じ、
無条件の愛を感じます。

というのは、
私たちは誰かに言われたこと、
誰かにされたことが

自分なのだと
信じたり、
責任を負ったりする
古いやり方を持っています。

だから気にする。
ストレスになる。

けれど誰かが
評価したあなたは、
真実ではありません。

ちなみに自分のエゴが
ささやく自己否定も
真実ではありません。

もしあなたが本当の自分を
理解し、認めていれば、
それは容易にわかること。

それはハートから感じ、
快適かそうでないか、が
一つのバロメーターとなります。

快適であるとき、
自分への優しさと強さがあります。

本当の自分を知って行くには
時間を有します。

急いで行きたいのだけれど、
それは難しい。
それは表面的なもの。

だから自分を
理解すること、
思い出すことを
丁寧にやっていく。

そこに真実があるからです。

なんて随分前に書いておいて
ブログを見つけたので
自分のためにもアップしておきます💛。