★拡大と縮小を呼吸で例えると

真の自己に目覚め、

魂の目的に気づかせる
スピリチュアルヒーラー名嶋早苗です。 

ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。

 

物事には拡大縮小がある。
 

進化と遂げるものは、

そうやって道を辿っていく。
経済でも、肉体的な強化でも、学問でも、
そして霊的成長でも。

と、何度でもブログに書いてきました。

これをどんな例え話にすると
わかりやすいかと考えた時、

「呼吸」だな、と。
 

ご存知でしたか?
ご自身が呼吸をしている時、

息を吸って吐くまでに「間」を
自然に取っていることを。

例えばため息をイメージして欲しいのです。

ため息をつく時、
まず息を吸いますね。
そして無意識だけれどお腹に息を
溜めています。

 

その時、憂鬱な感情を感じているかもしれません。
狭い感覚があります。

そしてため息を吐く時。
その前にほんの少しだけ「間」があって、

それはニュートラルな状態に

自分を持っていきます。

 

さらに、はーっと吐き出した時、
肉体的にも緩和が起きて、
感情的にも解放が起きて、

広がっていく感覚があります。

余談ですが、感情やエネルギーの解放は、
呼吸がデザインしますよ。

 

私も急にやりたい事のスピードが落ちて、
発想力が低下したり、
行動を起こす時期じゃないなと思う、
そんな時期もあります。

 

 

これを月の満ち引きで説明する人もいれば、
星の動きで説明する人もいれば、
バイオリズムや、占術的に説明する人もいるし、
世の中の動きに連動して説明する人もいます。

 

どんな説明だったとしても、

それは縮小の時期なわけです。

 

イメージ的には
集めてきたもの、体験した事が余りにも大きく多く、
それを分析し吸収という形で、

自分の知性の血肉にするために、

整理、統合しながら安定して自分のものにできる、
まるで大地に根を張る準備をしているような時期。

これが収縮期。

そしてアウトプットするために、

人生に活かしていくために、

表現するために、
より腑に落としている時が「間」。

拡大期はもちろん、それを一気に
自分が体現する時期。

 

このサイクルが理解できていれば、
縮小期の自分が過去に

引き戻ってしまったような感覚を、

客観的に冷静に見守る事ができます。

これを繰り返していくのが、
安全な進化方法だと思うのです。

自分の進化が進んでいくと、
この縮小から拡大までのサイクルが
本当に速く感じます。

この前終わったと思ったのに、
さて、私今「間」の時期です。

ピアノの発表会のために、
買ってきたばかりのお洋服を、
今すぐ着たいけど、

我慢我慢的な感覚で(笑)、

1つ1つの物事を、
表現するなら「おもしろさ」を感じて、
受け止めております。

 

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ではどなた様にも、その方が望む、
心地よい1日が過ごせますように。

 

 

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