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愛

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2026.01.23 hidamari

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  • ★【ご感想】流れを感じ、決めて動くと変わる 2026.01.17
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自分のハートが信じられない時
まず、あなたが “自分のことをどう思っているのか” というところから
さかのぼって見てみましょう。
あなたは自分のことを、どう思っているでしょうか?

・できない人
・だめな人
・嘘つき
・人に虐げられている
・自分の素晴らしさを理解してもらっていない
・孤独
・良くない
・能力に見合った結果が出ていない
などなど。

あなたが自分に対して抱いている評価は、どんなものでしょうか。
そして、これらは本当に「事実」なのでしょうか?

これらは、あなたの頭の中で作り出された 幻想 にすぎません。
1つずつ丁寧に検証していく必要があります。
「本当にそうなのか?」
「この考え方は私の真実と一致しているのか?」
あなたがどこかの団体に所属し、そのルールがあなたの真実と合致しないとき、
あなたは居心地が悪くなりますよね。

それと同じように、
自分の内側の真実と一致しない思考を抱えている時、
人は必ず心地悪さを感じ、自分自身を疑います。

あなたの内側にある、
自分に対するネガティブな分析・感覚・感情・思考を、
手放すことから始める必要があります。

それは、一夜にして消えるものではありませんが、
日々のあなたの努力が、それを確実に溶かしていきます。
同時に、
あなたは “あなたに対する良きこと・本当の事実” を
自分自身に教え続けていく必要があります。

それは、歌うように、流れるように、祝詞のように、
神との連絡のように、
マントラのように、自分へ話し続けることです。
これが最大の鍵となるでしょう。

あなたに 新しい概念 を植え付け、
あなたの 美しい真実 を伝え続けていく。
この作業が深く浸透していくほど、
あなたは自分のハートを信じられるようになります。

なぜなら、ハートの声を信じて答えを受け取ったとき、
心が軽く、体が軽く、喜びを感じるからです。
そして、
どうか “小さなことから信じてみてください”。
その小さな積み重ねが、
あなたの中で 自己信頼の土台 をしっかり作っていきます。

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

名嶋早苗【富士宮・愛知・全国】

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・サンクチュアリ オブ ザ ライト&ザ ラブ→自分を理解しハートの体験を深めたい方に

・愛のギャザリング→自分の意識の拡大と可能性を開きたい方に(不定期)

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

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愛と光が信じられない時にどうしたらいいか
愛とは、あなたそのものです。
光とは、あなたの本質です。

そして、あなたがどこから生まれてきたのかということに対する答えでもあります。

しかし、残念ながら私たちはそのような教育を受けてはいません。
愛と光が信じられないという思いについて、あなたが自分を責める必要はありません。
なぜなら、私たちはそのように教育を受けていないからです。

私たちは肉体を持つ人間であることに意識が向かいがちですが、
真実は、あなたという存在は 愛から生まれた ということです。

ソースの本質は愛であり、無条件で深遠な愛です。
そしてそれは光という性質を持ちます。

言うなれば、私たちは 愛という周波数を持つ光の存在 です。
愛と光が信じられないということは、
自分という本質が信じられない ということにもつながります。

これは、この現世に生まれた人間としてごく自然な道筋だと思っています。
しかし、私たちは同時に、ソースに戻っていくための道を
魂の中で深く結ばれています。

もしあなたが「愛と光が信じられない」と感じるなら、
そしてそこを信じたいと願うなら、いくつか方法があります。

① 完全に委ねるトレーニング
まずは小さなことから始めます。
例えば、何か小さな決断を下す時に、
あなたの愛と光を感じて、触れて、呼び込んで選択してみます。
怖くても行ってみる、という小さな積み重ねがトレーニングになります。

② 恐れや制限を手放す
あなたの中にある恐れや「自分が被害を受けるかもしれない」という思いを手放します。
その時にこう祈ります:
「ソース、私の愛と光に対する恐れや制限を溶かしてください。
ソースの愛と光で、この制限を溶かしてください。」

一夜にして全てがなくなるわけではありません。
信頼は、積み重ねることで定着していくものだからです。
あなたの古い信念や体験を静かに、しかしパワフルに、
愛と光で溶かしていってください。
あなたがそれを望むなら、それはあなたにとって美しい体験となるでしょう。

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名嶋早苗【富士宮・愛知・全国】

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⇦他の投稿はこちら 何か出来事が起きたとき、 その出来事があなたにとって心地よくないものであったと ⇦他の投稿はこちら

何か出来事が起きたとき、
その出来事があなたにとって心地よくないものであったとしても、
どうか自分を責めないでください。

私たちは皆、幼い頃から持ち続けてきた “心の枠” を通して
世界を見つめています。

そして、その枠があなたの反応をつくり、
いつものパターンとして現れます。
その反応が苦しさとなるのは、あなたが悪いのではなく、
ただ 古い枠 があなたの中に残っているだけなのです。

もしこれを変えたいと願うなら、
まず知ってください。

現実をつくっているのは、あなたが「無意識に信じているもの」だということ。

「こうなりたい」という願いではなく、
心の深い場所で「これが真実だ」と信じているものが
あなたの世界をそっと形作っています。

だからこそ、
あなたがどんな思い込みを抱え、
どんな枠を身にまとっているのかに
気づくことが、とても大切なのです。

その気づきは、
ときに見たくない部分を照らすかもしれません。

しかし、それから目をそらし続けるということは、
その枠を無意識に握りしめたまま生きる、
ということと同じです。

そして、同じように傷つき、
同じように悲しみ、
同じように怒りを感じるパターンを
繰り返してしまうのです。

だから、まずは深く息を吸って、
あなたの内側にそっと問いかけてください。
「私は本当は、何を信じているのだろう?」
そこに気づいた瞬間、
固まっていたものがふっと溶けるように感じるかもしれません。

そのとき、どうかあなた自身を責めないでください。
あなたが抱えてきたそのパターンは、
あなたを守るために生まれた、大切な心の仕組みです。
だからこそ、優しく抱きしめてあげてください。

許し、認め、愛を向けることで、
その枠は離れやすい準備をしはじめます。

そしてあなたは、手放すことを選択と行動をし、
新しい選択ができる “自由なあなた” へと戻っていけるのです。
これが、
いつもの反応を変え、
これまでのパターンを超えていくための
もっとも優しくて、もっとも早い道なのです。

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名嶋早苗【富士宮・愛知・全国】

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「変わる」ということに、
あなたはどんな信念を重ねてきたのでしょうか。
“早く変わらなければならない”
“誰かのようにならなければならない”
“期待に応えなければならない”
もしそんな思い込みがあるのなら、
それはあなたの魂が望む変容とは違う場所にあります。

本当の変容は、急ぐ必要のない、
とても静かで、やわらかいプロセスです。
あなたがこれまでつくってきた
心の回路や信念の回路は、
一瞬で変えなければならないものではありません。

ただ、気づきながら、
優しくアプローチを重ねていくだけでいいのです。
今の自分にできていないことがあると、
責めたり、批判したり、疑ったりしてしまうのは、
あなたが悪いからではありません。
古い枠組みがまだ強く働いているだけなのです。

大切なのは、結果よりも「歩みそのもの」。
あなたが自分を見捨てず、
愛をもって変容へと導いてあげること。

それこそが、あなたの魂が望む道です。
あなたの内なる大いなる存在――
ハイヤーセルフはいつもあなたの伴走者です。
マラソンを共に走るパートナーのように、
あなたの横で静かに寄り添い続けています。

その感覚を胸に、
癒しと変容のプロセスを続けていけば大丈夫。
あなたはもう、変化の道を歩き始めています。

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過去のペルー巡礼の旅で、私の人生が大きく変わりました。

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それは今生のものだけではなく、古い古い過去世も含めて溜めてきてしまったかもしれないものを、変容させる、1つ魂のステージを先に進ませてくれる。 

もちろんその体験は人にとって違うと思いますが、魂の輪廻の中での大きなチャンスを受け取れると思います。

ペルーの巡礼の旅からもたらされるもので、ご自分が許可をした全てを持って帰ってくる準備ができている皆様と、楽しく喜びに満ちた旅にしたいと感じています。

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