先日はサンクチュアリ、
ありがとうございました。
気づきがあり私の
新しい人生の一歩
としてシェアします。
私は私の人生が
無意味だったと
頭が判断することを
とてもとても恐れて
いました。
そして
今までの人生を物凄く
物凄く強く握りしめて
いました。
努力して物凄く努力
してやっと掴んだ
そして次の瞬間には
壊れてしまう
人(自他)の機嫌や周り
の出来事に左右される
ものにとても執着して
いました。
今まで
不幸で孤独で悲しみを
感じてきたことに蓋を
してきました。
感じると物凄い
苦しみを感じましたが
色々と学んだお陰で
絶望感ではなく
今までの生き方を
続けることが
私の人生を絶望的に
することに気づきました。
ずっとずっと見ること
から逃げてきましたが、
外側に求めることは
私に常に緊張を
もたらしました。
それが不幸、孤独、
悲しみを生んでいました。
私に常に枯渇を
もたらしました。
でも私は可哀想では
ありません。
なぜなら
私が外側に求めるのを
止めさえすれば
私は常に幸せで
繋がりを感じて
喜びの中に
身を置くことが
可能だからです。
そしてそれは常に
私自身であること
ハートにいることを
選択し続けることで
可能だからです。
ハートから外れても
それを許して
私の言動を全て許して
諦めないで焦らないで
(してしまっても許して)
続けていけば
新しい人生は紡がれて
いくと感じました。
少しずつ少しずつ。
それから
自由とは
ノージャッジで
常に選択できる状態に
私自身があることだ
と気づきました。
気づけたことが
とても嬉しく
ここ一週間特に
苦しかったのですが
全てに感謝です。
サンクチュアリの
録音を聞き直すことも
とてもサポートに
なりました。
早苗さん、ご一緒に
参加された方々に感謝です。
ありがとうございました。
古い生き方に
しがみ付いても
OKなのですが、
古い生き方は
Mさんの言葉を借りると
緊張、不幸、孤独、
悲しみ、枯渇を
生み出します。
外ばかり見ているから。
わかるわ～と
シェアを拝見していました。
でも、その古いものを
見るのも手放すのも
怖い。これもわかる。
ただ怖くても、
これは他の人に
変わってもらうことは
できません。
あなたはこうした方が
いい。
あれはしない方がいい。
あなたの未来はこうなる。
私もたくさん
言ってきたし、
言われてきました。
でも真実を知っているのは
自分だけ。
それを自分で
思い出す事や、
自分の生まれてきた
計画を遂行するのも、
そこから逸脱したら
軌道修正するのも、
自分です。
どうしたらいいのかも
本当は知っています。
ハート。
私がＭさんに
お伝えしたのは、
誰かが私に話した
言葉の責任を
取らなくてもいい。
私も、相手も
ソースであり、
尊重し、ただ愛を送る。
そして、自分は
ハートに戻る、
すなわち愛でいる。
でも厳しい時は、
少しそこから離れて、
自分をケアして、愛して。
それが大切だなと
私も感じています。
このシェアをした後、
引き続き
Ｍさんのシェアです↓
そうなのですね。
教えてくださって
ありがとうございます。
今日、誰かが話した
言葉の責任を取らなく
てもいいを実感する
体験をしました。
誰であっても愛から
でない言動は受け取らず、
また私自身の愛から
でない言動も許して
相手に期待して残念に
思っている自分
まだ完全にクリア
(愛の状態)ではない
自分への自己否定も許して
相手に愛を送ってみました。
ワークでやった
いい人なので望みが
叶いますと許可しました。
そうすると頭で受け
取らなくていいと
理解してやったことが
私も相手も学び中
だなと愛を深く
学んでいる中の
気づきの経験だなと
感じました。
私には難しかった
コンパッションが
持てました。
一歩一歩ですね。
自分という存在を
知りたい。
目覚めて愛の中で
生きるには？
その理解を深めるのは
日常の中の実践、
ハートの中からの
気づきだと
思っています。
Mさんのように。
あ！そうだったのか、
こういうことか、
それが意識を拡大させ、
自分の中に答えがあり、
自分が変えることが
できる、そして
自分の感じたことへの
自信を作ります。
私がやりたいことは、
あなたに力を戻す。
早苗さんにこう
言われたとか、
見てもらった
ではなく、
あなたという存在が
本当にとても力と
智慧と情報があって、
何でも創造できる
素晴らしい存在だと
伝えたいのです。
そしてこのように
シェアを頂くことで、
私も学んでいます。
Ｍさんありがとうございました。
サンクチュアリは
7月24日（水）に同じ
テーマで行います。
（ZOOMで開催）
ワークは少し内容が
変わるかもしれませんが、
自分を疑わない
このテーマのエッセンスは
しばらく盛り込んで
やっていきたいと
思っています。
ご覧になってくださりありがとうございました。
詳細はこちらです。
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