★【ご感想】お薦めの瞑想 inサンクチュアリ

 
 

名嶋早苗です。

「ただ自分のままでいる」
という幸せな生き方を
サポートしています。

自己紹介はこちらです。

 

「青のsora」のくみこさん
先日のサンクチュアリ オブ ザ ライト&ザ ラブ
ご参加くださったシェアをくださいました。

くみこさんのブログはこちらです。

くみこさんのシェア

早苗さん、いつもありがとうございます。
先日のサンクチュアリでの具現化の瞑想で、
私はとても幸せな体験をさせて頂きました。
その感想をシェアさせて下さい。

今回の瞑想を通して、
私は

「本当の望みは外側にはなく、
自分の内側にしか存在しない」

ということをやっと
理解できたように感じています。

これまで、本当は何を望んでいるのかが
よく分からないまま、
自分の外側に答えを求めていたように
思います。

6ヶ月プログラムやサンクチュアリ、
グループSAなど、
早苗さんのサポートのもと、
内側のクリアリングを重ねてきたことで、
ようやく本質的な自分の願いに
触れる準備が整っていたのかもしれません。

〇良かったと感じたこと
まず早苗さんの話が私には響いて、
その後、誘導されながら
ハートの中の教会に入った時、
私自身がとても広がって、
全身で受け取った感じがしました。

言葉にすると「嬉しい」となるのですが、
それでは足りなくて
迎え入れて祝福されたような感じがしました。

瞑想中はとてもとてもリラックスでき
「もしできなかったらどうしよう」
「受け取れなかったら…」
という心配をほとんど感じず、自然と
「今の私に必要なものは受け取れる。
受け取ったもので大丈夫」
となんとなく自分
を信じ続けていられました。

そして高次の音に集中しながら、
深く深く呼吸できたことで、
内側の静けさと繋がることができました。

〇大切だと感じたこと
瞑想に入る前に、
「私は何を求めているのか?」
「それを具現化するために、
どんなサポートを必要として
いるのか?」
という“意図”をしっかりと
定めることがとても大切だと感じました。

意図の明確さは、
受け取るエネルギーの質や深さに
直結しているように感じました。

事前にすべてを明確にできたわけでは
ありませんが、
それでも意図したことは、
今の私に必要な範囲で受け取れたと
感じています。

〇瞑想の中で気づいたこと
瞑想の中で、私が教会の扉を
開けた瞬間、
まばゆいほどに美しく
輝く光が広がっていて、
その光が私を待っていてくれたように
感じました。

それは祝福のエネルギーだと感じました。
私はその光の中で、
自分の望む世界、
心からの願いを、
ただ純粋に伝えることができました。

私はいつも
こんなにも多くのサポートを
受けているのだとハートが震えるほどの
喜びと感謝を感じ、
何の疑いもいらない
ことを全身で感じていました。

自分のハートに集中すること、
焦らず疑わず起こるすべてを
信頼し流れに全てをゆだねられた
ことで

「すべてはハートの中にある」
という真実の体験に繋がれたと
感じています。

これは誰かと比べるものではなく
私自身の光の道で、
ただ愛で今の自分を
信頼することが自分の内なる
導きに繋がるのだと実感しています。

これからも今回の体験を大切にしながら、
受け取ったガイダンスに対して、
少しずつ瞑想を通してさらに
深く繋がっていけたらと思っています。

そしてより具体的なサインや
導きを感じながら、
丁寧に大切にそして
勇気をもって行動して
いけたらと感じています。

早苗さん、いつも本当に
ありがとうございます。
そしてこれからもどうぞ
よろしくお願いします。

くみこさんシェアをありがとうございました。



「人が自分の魔窟(ドラマ)

から救われるには
外側の何かに助けを求めるのではなく、
内側の神に助けを求めるしかない」

そしてガイダンスと共に
受け取った瞑想を
4月のサンクチュアリでは
皆様と一緒に行いました。

そしてそれは気に入ったら
ご自分でアレンジして頂きたいとも
思っています。

この瞑想は4月27日(日)の
サンクチュアリでも行います。

ご興味があればこちらをご覧ください。

またくみこさんも
セイクリッドアクティベーションを
ご提供されています。

その記載ページはこちらです。

ご覧になってくださりありがとうございました。


詳細はこちら


詳細はこちらです。

LINE@ ID:@sanae7

友達追加してくださった方には
「5分ヒーリング」の
動画をプレゼントします。
何度でもご覧いただけます。

光と愛のサンクチュアリ True Light