「自分に正直に自由に生きる」
愛と意識の目覚めのガイドSanae Najimです。
ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。
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人の目が気になる。
こういう経験は
ありませんか？
人の目が気になった瞬間に、
自分を感じる事が難しくなります。
なぜなら文字通り、
相手が何を感じているのか、
何を考えているのか、
自分の事をどう見ているのか？
という事ばかりに意識が向いて、
自分を明け渡してしまうからです。
この時に、期待が生まれます。
期待とは、
自分の事をこう思って欲しい、
自分に対してこうして欲しい、
相手の行動を自分の
思うようにしたいというもの。
これは執着に変わります。
執着って、
自分の意識を自由にしない
不安や恐れになります。
人の目が気になると、
自分でいられない
相手に期待してしまう
自分のエネルギーを
与え枯渇する
与え枯渇する
そしてコントロール
してしまのです。
これについての対処法は
今までこのブログにも書いてきました。
いろいろな角度からお話ししてきました。
でも、結局、ハートに戻って
自分でいる
この感覚に戻る事に尽きます。
その意識で動く。
この感覚に戻るには
少し意識しての練習が必要です。
そしてアライメント。
これはとてもとてもとても
重要です。
アライメントはグループアライメントで
月に3回行っています。
これは講座でなありません。
でも毎回違った角度から
一緒にその神聖な時間を過ごしてます。
ご興味があればこちら。
皆様の今日1日が愛と光に
より満たされますように♡。
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