★自分を楽しませるのは自分

背伸びせず、無理せず、我慢せず、
目覚めて、ありのままの自分を生きる。
愛と意識のガイド名嶋早苗です。 

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昨日はお休みを頂いて、

マクロビのお料理教室へ。

キンパ（韓国風海苔巻き）、グルテンミートの串カツ、

ビーガンパルメザンチーズのカブのグリル、

蓮根饅頭と菜の花のお吸い物、

そしてイチゴのアイスクリームがメニュー。

どれも美味しゅうございました♪。

ケーナもマクロビも私のリラックス

できる場所でもあります。

例えばマクロビのお教室にて。

長く通い続けている方々は

”ちゃん付け”で呼びあったりもしていますが、

私は毎回も行けないので、

誰の事も記憶が薄いのです。

覚えられないという特技でもあります(笑)。

と同時に、誰が緊張しているのか、

どのような性質の感情を発露させたかは

お仕事柄というか体質柄、

瞬時に理解します。

（実際は無意識にどなたもなさっている

事でもありますが）

同時にその人なりに自分のバランスを

取っているのだと感じます。

それは私やり方とはちょっと

違うかもしれないけれど、

そんな風に思うので、

それでも私はここに居て、

ハートをオープンにさせて、

自分に正直にいるだけです。

すると時間の経過も手伝って、

どの人との交流も楽しくて、心地よくて、

不思議と誰がどの作業分担をするのかも、

自然にまとまって、

声を掛け合い、感謝をしながら、

料理が出来上がり、片付けが終わっていきます。

もちろん主催の先生のエネルギーや配慮も、

大きく関係しています。

誰かの特別になろうともしなくても、

大きくも小さくも見せる必要はなくて、

自分を楽しませるのは自分ですから、

それに対して忠実にいるだけです。

昨日のブログにも書きましたが、

起きた出来事にどのように反応するかが

それを決定づけていきます。

時々こうやって、いつも自分の周りに

いる方と違った場所に出向くと、

少々の驚きと確認と安心と喜びを、

いたずらっ子のように感じています。

この日は自分のハートに従って、

やりたい事、今やる事を優先させ、

いつもみたいにそこでは食べて帰らずに、

作ったものは持ち帰り、

夫と半分っこして楽しみました。

さて、ヒーリングの特別企画。残席３つ。

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ぜひ、喜びのエネルギーを感じて下さい。

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Sanae Najima

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