★罪悪感とコントロール2

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前回からの続きです。

 

コントロールについて書きます。

 

最近このテーマの記事を

何度か書いています。

 

なぜならこれを手放せると、

とても自分が平和になると

感じるからです。

 

自分を幸せにする事です。

 

コントロールとは文字通り、

他人、状況、自分でさえも

恐れを土台にしてマインドが

計画したとおりに運ぼうと

思ったり、し続ける事です。

 

そしてそのために相手を
言葉や態度で操作をする事を

マニプレーションと言います。

 

この時、体はとても緊張し、

本当の自分でいる事はできません。

 

このコントロールを手放すために

大切な事の1つが、

 

（マインドが考えている）

期待を手放す事。

 

なぜ期待をするかと言えば、

自分が大いなる存在である事が

信じられなくて、

 

欠けていたり、不十分だったり、

そういった制限のある存在だと

見ているから起こります。

 

とても強い負荷を自分に

かけています。

 

私がハートの深い深い所で

見て理解した事は、

 

実際には充分に足りていて、

永遠無限で、

高次のレベルでは

欲求さえもないただ輝いている

光だけでした。

 

これは私の体験だけれど、

期待とは足りないものを

外から補充して欲しいと願う事は、

 

自分の本来の力を疑い、

奪うものだと感じています。

自分が創造主である事への疑い。

 

純粋な場所に流れ込みます。

しかしそれをもっと厳密に言えば

全てが愛が土台で物事が起き、

その真実を信頼した中で、

その本質のエッセンスを

感じる事、理解する事ができるのです。

 

まずは人間的な理解でもいい。

コントロールを始めた自分に

気づいたら、

 

期待を手放す

 

と自分に伝えたらいいし、

それを辞めてみる。

 

その期待に相手は自分や

そして状況が答えなければ、

おそらく自分は怒るから。

 

そしてハートに深く入って、

制限や、コントロールを
そこから愛で手放す。

自分にはけしてジャッジをしないで、
したら自分の愛で包む。

そして期待を手放して、
ただ光としてそこにいる自分を
イメージするのも良いと感じます。

M様からのシェアの
アンサーブログになりますが、
そうしたいと感じた方の
お役に立てたら幸せです。

これマインドで理解するのを辞めて、
やって感じてみる事をお勧めします。

ベランダで咲いているアマリリス。
毎年楽しませてくれています。

皆様の今日1日が愛と光に
より満たされますように♡。

 

 

  

　　

 

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