背伸びせず、無理せず、我慢せず、
目覚めて、ありのままの自分を生きる。

愛と意識のファシリテーター名嶋早苗です。 

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私が今まで、偉大だなあと思っている師らは

自らの学びを止めず

献身的に自分を高め、

深き愛を体現し、

実に正直で純粋で、

圧倒的なエネルギーを醸し、

そして・・・ユーモアを持っている(笑)。

私個人的にも

ユーモアを持って生きる

って人生を目覚め楽しんで生きるために、

大切な事リストへ上位入賞するくらい

大事だなと思っています。

そしてユーモアと知性は関連している。

知性の底は真面目さが支えている、

と私は思っているの。

真面目と頑なって違うでしょ。

真面目でもユーモアがあるという事は、

自分の内側に余白をもっている、

遊びっていう言葉でもいいけれど、

余裕って言葉がしっくりくるかしら？

そうすると俯瞰する力だったり、

委ねる力だったり、

手放す力だったりが

大きくシフトする余力が生まれます。

自分のダメダメな所なんて

ユーモアを使って周波数を上げて、

笑い飛ばしてしまえばいいのよ、実際は。

そして自分の制約として決めつけたそれは、

握りしめた拳をゆっくり１つずつ

指を開けていくように、

エネルギーを解放して行けばいい。

リアルに指の動きをしていってもいいですよ。

やり方もお教えします。

でも、そのユーモアは、

誰かに笑ってもらえるように

って事じゃないんです。

だから私オモシロイ事が言えません、

って思う必要もありません。

だって、その世界は自分だけのもので

構わないから。

自分が楽しいと思う事でいいんです。

自分を楽しませないといけないんです。

これもすごく大事な事。

ところで私もセッションで話した事は

断片的にしか覚えていません。

日常の記憶もすぐに忘れてしまうけれど、

特にセッションは数も多いし、

あくまでも私達は高次元の媒体に過ぎないので、

私の脳を介さずに情報が通り過ぎていく感じです。

それでも、メモを取る事があって、

最近はガイドらからのメッセージとして、

「他人の人生を生きるな」

という言葉が書いてあります。

これは他人の価値に自分を合わせて、

選択をしなくていいという事ですよね。

そうしてしまうと、だんだん自分が何者で、

何が好きで嫌いで、

どんな意識で生きたらいいのか

まったくもって分からなくなってしまいます。

人生の方向音痴になります。

それは人生の指針が定まりませんから。

ユーモアを持って、余白を持って

生きるって事、どこかで覚えておいてくださいね。

さて、今日から河口湖へ出かけます。

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ではどなた様にも、その方が望む、

心地よい1日が過ごせますように。

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