「純粋で自然な在り方で生きていく」
愛と意識の目覚めのガイドSanae Najimです。
ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。
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自分の体の声を聞いて、
富士宮にいる時は、
夜にホットヨガのクラスに
行っています。
冷房で冷えた体を温めたい、
体も動かしたいな、と思って。
ヨガといっても、21時位から
お休み前のストレッチ的なものです。
そして家に帰ってそのまま眠る。
最高です（笑）。
こういうのに行きたかった。
愛知では、近くのサーキットジムへと、
月に1回自宅に招いてパーソナルヨガの
レッスンを受けています。
この話、以前にも書きましたね。
ナディクレンジングがしたかったって。
先週そのレッスンがあった時に、
そのトレーナーの方から
ある事に誘われました。
とても丁寧に。
でも、もう私自身はその
意識レベルは卒業している事だな、
と感じたので、
その理由とお断りを
敬意を払ってお伝えしました。
いつもなら理由も言わないで、
ただ微笑んでお断り
したかもしれませんが、
その方には正直に、
伝えたかったのです。
伝えたかったのです。
レッスンの最後に私はその方に
こう伝えました。
「私はハートにいると、
相手の思考や感情が
相手の思考や感情が
伝わってくるのだけれど、
私はあなたと違う意見を言い、
お誘いをお断りしたのに、
あなたからジャッジも、
競争も攻撃も何も感じませんでした。
競争も攻撃も何も感じませんでした。
これは本当に素晴らしい事だと
感じています。本当に素晴らしい。」
そしたら、
「そうなんです。私昔から
そういう所があまりなくて、
たぶん周りの方が良い方だったから
だと思うのですけど・・・」
と仰っていました。
私はお断りした案件は、
彼女のその部分の考え方とは
彼女のその部分の考え方とは
違うだけで、
それは彼女自身、その存在を
否定したわけではありません。
そして私が常々感じている事ですが、
自己肯定感がある人ほど
人をジャッジせず、
嫉妬や競争や否定もしないなあって。
もう少し話せば、
私と言う本質は誰なんだろう？
ここを理解し
自己へのリーダーシップが
深まれば深まるほど、
自己肯定感は高まります。
とても美しいその方の
在り方を見せて学ばせて頂いて
パーフェクトなこの流れと
その方にとても感謝しています。
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皆様の今日1日が愛と光に
より満たされますように♡。
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